Fitmacher und Co. 2 1/2-Minuten-Clips

Bestell-Nr.: 7618

DVD

Video

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Inhalt:

Wer beim Sport schwitzt, muss für einen Ausgleich an Wasser, Mineralstoffen, Vitaminen und Kohlehydraten sorgen. Aber müssen es teure Sportler-Drinks sein oder Nahrungsergänzungsmittel? Steigern probiotische Jogurts tatsächlich das Wohlbefinden? Und bedeutet "light" dasselbe wie "gesund"? Nicht alle Fitmacher halten, was die Verpackungen versprechen; oft machen sie nur in bestimmten Lebenssituationen wirklich Sinn. Vieles dagegen hält wirksam fit, was ohnehin zu den Grundnahrungsmitteln zählt: Obst, Gemüse, Milch, Getreide. Der Film von 2003 zeigt, worauf Sie sich wirklich verlassen können und gibt wertvolle Tipps, wie Sie fit und munter bleiben können.

Bestandteile:

12 Videosequenzen

ISBN/EAN 978-3-8308-0708-7
Bestell-Nr. 7618
Medium Video
Umfang ca. 40 Minuten
Auflage Erstauflage
Erscheinungsjahr 2007
Redaktion Kaufmann, Gabriele
Autor/in Gomm, Ute

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